保护自己免受臭氧侵害的7个技巧

埃琳娜·克拉夫特\

休斯顿的烟雾弥漫的一天

图片由rkimpeljr /Flickr

如果像我一样,骑自行车是一种上班的好方法’不要住在你的办公室。我的正常路线是带我沿着伯德夫人湖(Lady Bird Lake),然后经过德克萨斯州奥斯汀市中心。我喜欢骑湖(实际上是下科罗拉多河的一部分),看着鸟儿在早晨滑过水。它’是开始新一天的完美方式。

但是后来我离开了湖泊的庇护所,发现自己从大自然中飞跃到化石燃料的狂热中,这在大多数城市都是高峰时间。

当我坐在交通信号灯处,吸入周围车辆的汽油排放时,我非常感谢环境保护署’s (EPA) 新的Tier 3机动车排放和燃料标准 (方法3),这将减少美国汽油中的硫含量,并为新乘用车建立更严格的排气管排放限制。

法国电力公司为新标准而奋斗, 每加仑汽油的价格不到1美分,并得到了汽车制造商,排放控制行业以及 健康和环境团体。

Tier3标准将在减少地面臭氧或烟雾方面大有帮助,但取得了成功’直到2017年型号完全生效。在那之前,温暖的天气和烟雾仍将并存。在德克萨斯州,正式的臭氧季节已经开始。这对人类健康是个坏消息。 

我们现在知道,烟雾与早发的死亡率,增加的住院率以及患有哮喘等可能存在的长期呼吸道疾病的儿童和成人以及可能的长期肺损伤有关。患有呼吸道疾病的儿童和老人最容易受到烟雾的危害。

你可以做什么

随着臭氧季节的升温,请关注有关臭氧水平的天气预报,以保护您的健康,并遵循以下七个技巧:

1. 那里’s an app for that! 在休斯顿,访问“休斯顿清洁空气网络由休斯顿航空联盟(Air Alliance Houston)开发的网站,用于查看实时的区域臭氧水平。 

2. 养成习惯。 让它成为例行的 空气质量指数(AQI) 在计划一天的活动之前。了解什么 AQI上的颜色 意思是当您在新闻中听到他们并相应地限制户外活动时:橙色(对敏感人群不健康);红色(对一般人群而言不健康);和紫色(对于一般人群来说非常不健康)。

3. 待在屋子里。 避免在高空臭氧日上花太多时间在户外。

 4. 时间就是一切。 在清晨或傍晚给汽车加气,并在当晚晚些时候修剪草坪。如果可能,请使用电动草坪设备,而不要使用汽油发动机的设备。

 5. 极限驾驶。 尽可能使用公共交通工具或拼车。更好的是,让那辆自行车出去!如果必须驾驶,请确保轮胎已正确充气,并且汽车已调试。

 6. 节约能源。 我们的大部分能源来自产生臭氧的化石燃料发电厂。

7. 使每一天成为地球日。 在今年德克萨斯州计划举行的世界地球日活动中庆祝我们的星球(例如, 地球日达拉斯休斯顿地球日). 访问 EarthDay.org 查找您社区中的事件。 

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